咖啡猫倾力奉献减肥经
[url=http://www.yandui.com/yulu/40010/][color=#800080]加菲猫节食秘诀:[/color][/url][color=#800080]1.不要打算吃不够再来第二轮,第一次就要拿够食物。[/color]
[color=#800080]2.把磅秤的零点调成负5公斤。[/color]
[color=#800080]3.绝对不吃减肥糖。[/color]
[color=#800080]4.不要结交家里开餐厅或糕饼店的女朋友。[/color]
[color=#800080]5.减肥应多吃蔬菜,所以该多吃南瓜派,蔬菜饼干等。[/color]
[color=#800080]6.冷食不宜多吃(但冰激凌除外)。[/color]
[color=#800080]7.每餐留一点儿,不要统统吃下肚——比方说,冰激凌圣代上的那颗樱桃。[/color]
[color=#800080]8.多跟比你胖的人在一起[/color] 我要增肥Huajb41.cn 被咖啡猫的名字吸引进来 最好的减肥方法是——————————————————跑步。
回复 2# 尧山AKamok 的帖子
直接说减瘦不就行了?页:
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